Cara Mencegah Kerusakan Mata Saat Lebih Dari 8 Jam Di Depan Komputer

Mata merupakan aset yang paling berharga maka dari itu sayangilah dan jagalah kesehatan mata anda baik baik.

Bagi anda yang termasuk seorang fulltime yang bekerja di depan komputer seperti blogger, dropshiper, trader yang dapat menghabiskan sampai 6 jam tanpa jeda di depan komputer sebaiknya mulai sekarang anda persiapkan perlengkapan untuk menjaga kesehatan mata anda dan mencegahnya dari kerusakan

Cerita ini berdasar pengalaman saya Eri Nurdiyanto saat bekerja di depan komputer selama kurang lebih 6 jam setiap harinya, kalau cuma untuk seminggu dua minggu masih belum terasa dampaknya, Namun saat sudah berjalan setahun baru mulai terasa mata mulai rusak, melihat tampilan layar android sudah tidak kuat seperti dulu mata cepat lelah.

Saat melihat layar monitor dengan tampilan background putih yang terjadi adalah mata terbakar seperti saat kita melihat matahari secara langsung, mata sudah lepas dari monitor namun efek gosong di penglihatan masih ada

Maka dari itu saya akan membagikan tips bagaimana mencegah mata dari kerusakan saat menguunakan komputer dalam waktu yag lama.

KACAMATA ANTI RADIASI

Kacamata ini bukan untuk gaya gayaan tapi memang bisa ditest sendiri, coba tembakkan sinar laser maka hasil keluarannya adalah sinar laser menjadi redup, energi dari cahaya sudah berkurang drastis, saat memakai kacamata ini mata kita menjadi lebih adem saat melihat komputer, walau jaman sekarang sudah ada monitor yang sudah dilengkapi dengan lapisan anti glare namun menurut saya masih kurang.


GUNAKAN SOFTWARE NIGHT  MODE

Software ini berfungsi untuk mengatur kecerahan layar monitor agar sesuai dengan mata kita dan membuat mata kita nyaman, anda dapat mendownload nya secara gratis cari saja dengan kata kuncu software night mode, dan silahkan pilih mana yang anda sukai

GUNAKAN SETTINGAN KECERAHAN LAYAR PADA HARDWARE MONITOR / UTILITY VGA CARD

Nah untuk yang merasa masih kurang bisa mengguankan menu bawaan pada hardware monitor anda untuk mengatur kecerahan, menurunkan kontras dan sebagainya. Biasanya vga card anda juga punya aplikasi bawaan untuk mengatur kecerahan layar, anda juga bisa menggunakannya juga untuk mendapat settingan yang lebih tepat.

Demikian sedikit tips bagaimana mencegah kerusakan mata saat bekerja lama di depan komputer